老年人骨质增生的原因、症状及日常影响详解

骨质增生在老年人中较为常见，这种病症会压迫神经，导致疼痛。它不仅妨碍老人的行动，还让日常生活充满困扰。现在，让我们深入探讨这一问题的具体情况。

原因探究

随着年龄的增长，老年人容易出现骨质增生，这主要是因为身体机能的衰退和骨骼磨损加剧。长期从事体力劳动的老人，由于关节过度使用老人骨质增生压迫神经，更容易发生骨质增生。除此之外，外伤和遗传因素也可能导致骨质增生，某些遗传基因使得老年人更容易患上这种病症。

症状表现

疼痛是最常见的症状，压迫神经的地方会感到明显的疼痛，而且这种痛感有时还会蔓延至身体的其它部位。手脚发麻也是常见现象，老年人会感到手脚不灵活，严重时甚至影响到抓握物品。有些老人还会遇到行走上的困难，下肢感觉无力，容易跌倒。

治疗方法

对症状较轻的老年人，物理疗法效果显著，诸如热敷和按摩等手段能够增进血液循环，减轻痛苦。而对于症状较重的患者，则需借助药物治疗，非甾体抗炎药能缓解疼痛，部分患者还需使用营养神经的药物。若病情进一步恶化老人骨质增生压迫神经，手术治疗便成为必要，以解除神经所受的压迫。

日常养护

老年人应当适量进行锻炼，比如散步、练太极，这样可以增强骨骼和肌肉的强度。然而，必须防止运动过量。在饮食方面，应当多吃一些含有钙和维生素D的食物，比如牛奶、鸡蛋等，以此来为骨骼提供必要的营养。同时，也要注意保持身体温暖，防止关节因受凉而加剧病情。